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健美大全基本简介

      健美大全是一款功能齐全、学习方便的健美学习软件,纯绿色版,完全免费,拥有哑铃健身大全、健身视频大全、肌肉锻断部位、健美学习频道、增肌增重专区、减脂减肥专区、健美有问必答等多个栏目,能够为用户提供准确、全面、实用的健美教学指导,让你的身体更健康,生活更阳光。

      牢记健美法则,人人成为健美专家:

      大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿假。

健美大全软件特色

      软件整合了哑铃健身大全2.0和3.0里的全部内容。今后统一更名为:健美大全。软件内容涵盖健美的各个方面,并重新规划了动作图示、健身计划、健身营养、健身问答,身高体重测试,同时集合了健美网址导航,完善了健美视频大全等部分的内容,让用户能够全方位,有进步的健美。

健美大全功能介绍

      健美大全内容涵盖健美的各个方面,软件重新规划了动作图示、健身计划、健身营养、健身问答,身高体重测试工具,集合健美网址导航,完善了健美视频大全等部分的内容。

      健美大全是一个学习健美的专业学习工具。我们提倡“无门槛、大众化”的健美理念,为健美爱好者提供准确、全面、实用的教学指导。

健美大全安装步骤

      1.在pc下载网下载健美大全最新版软件包

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      2.解压健美大全软件,运行“EXE.文件”

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      3.双击打开,进入健美大全软件界面

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      4. 此软件为绿色版,无需安装即可使用

健美大全更新日志

      1.修复若干bug;

      2.优化细节问题;